Онлайн-тренировки

Гештальт-просвет — Ваше знакомство с гештальт-терапией начинается здесь

Хотите попробовать, как работает гештальт-терапия, прежде чем решиться на обучение?
Наши бесплатные онлайн-вебинары — это живой опыт, практические техники и знакомство с преподавателями Международной Академии Гештальта.

Записаться на ближайший вебинар

Гештальт-просвет

По понедельникам в 19:00 (Мск)
Онлайн в Zoom
Только для участников эфира —
мини-гид по программе переподготовки в МАГ

Почему стоит присоединиться

Все занятия подобраны с учетом домашних условий и разнообразных нагрузок

22 июня, 19:00

Растяжка с Юлей Евсеевой

Улучшаем гибкость и осанку, расслабляем мышцы и стремимся к шпагату

Записаться

23 июня, 8:30

Бодрая зарядка с Аней Семянкиной

Просыпаемся и получаем заряд бодрости и энергии на весь день

Записаться

24 июня, 20:00

Силовой тренинг с Антоном Ширко

Укрепляем основные мышечные группы. Для занятий понадобятся гантели или бутылки с водой

Записаться

25 июня, 20:00

Спортивные танцы с Алей Киреевой

Разогреваемся и задействуем все группы мышц с помощью динамичных танцев

Записаться

26 июня, 9:00

Утренняя растяжка с Юлей Евсеевой

Улучшаем гибкость и осанку, расслабляем мышцы и стремимся к шпагату

Записаться

27 июня, 19:00

Силовой тренинг с Яном Ивановым

Укрепляем основные мышечные группы с акцентом на пресс и ноги

Записаться

Почему стоит заниматься с нами

Оставайтесь в тонусе с минимальными затратами времени и бюджета

Тренировки онлайн

Занятия проходят в формате живой трансляции в реальном времени
Экономия времени

Вы не тратите время на поездку до спортзала и очередь в общей раздевалке
Обратная связь

Тренер по видео-связи контролирует правильное выполнение всех упражнений
Любая локация

Вы можете находиться в любой точке мира, нужен лишь доступ к интернету

Что нужно для начала занятий

Доступ к интернету

Вы можете подключиться к онлайн-тренировке с любого устройства: смартфона, ноутбука или smart.tv.
Пространство 2 на 2 метра

Минимальное пространство, в котором можно установить ноутбук или смартфон на расстоянии 1,5–2 метра от вас
Минимальный инвентарь (опционально)

Отлично, если есть коврик для фитнеса и гантели. Если нет — можно их заменить пледом или ковром и бутылками с водой

Тарифы на абонементы

Попробуйте первое занятие бесплатно и выберите удобный для себя тариф

Первое занятие

Любое занятие из расписания

Бесплатно

Попробовать

Одна неделя

Любое занятие из расписания

1490 руб.

Купить

Один месяц

Любое занятие из расписания

2990 руб.

Купить

Начните путь к подтянутому телу и крепкому здоровью уже сейчас

Наши тренеры

Сертифицированные фитнес-тренеры, которые обеспечат безопасные и эффективные нагрузки

Ира Полякова

Силовые и универсальные тренировки
Рудо Бикилу

Силовые и функциональные тренировки
Кристина Семенова

Растяжка и йога

Контакты

Следите за нами в социальных сетях, мы будем рады обратной связи и вашим вопросам

E-mail: hello@madeontilda.com
Телефон: +1 123 456 78 90

Все фотографии, тексты и видеоматериалы принадлежат их владельцам и использованы для демонстрации. Пожалуйста, не используйте контент шаблона в коммерческих целях.